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3 - Médiathèque Andrée Chedid
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Écouter des textes confortablement installé, se relaxer et peut-être tomber dans les bras de Morphée.
Le samedi 22 novembre 2025 de 14h15 à 15h15
Gratuit, réservation conseillée. Tout public à partir de 14 ans.
Atelier-découverte de différentes techniques (cohérence cardiaque, yoga, méditation, etc.) pour apprendre à mieux accepter ses émotions, animé par Mme Cécile Fanchon, sophrologue.
Le samedi 22 novembre 2025 à 15h00
Gratuit, réservation conseillée. Tout public à partir de 14 ans.